但这并不是一种健康的表现

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随着年龄的增长，老年人的活动量、运动量多有不同程度的减少，生活上也逐渐趋向稳定，精神紧张程度也放松下来，因而饭吃得香、吃得多，无形之中摄入量超出需要量，因此很容易发胖。舒尔佳奥利司他减肥专家提醒各位老年朋友们：肥胖虽然会显得富态贵气，但这并不是一种健康的表现，老年人肥胖也会容易引起各种疾病。

但从另一面来讲，老年人由于牙齿脱落、胃肠消化功能减弱以及其他脏器衰老等，保证充足的营养使身体各器官组织能正常运行又显得格外重要。所以，过于消瘦对健康是不利的。过瘦就提示是否营养不良，抵抗力也会下降，容易感染疾病，所以不能理解为老年人只要身体瘦就会健康，也不能误解为体重越轻越好。“有钱难买老来瘦”的“瘦”字，我认为是老年人应该经常保持理想体重，保持精力充沛，没有慢性疾病发生，那么这样的老人就是健康的，就会长寿。

俗话说“有钱难买老来瘦”，用这句话形容人到老年身体瘦一些是表示健康，是对健康的一种评价。它意味着老年人不能过胖，过胖不会长寿。研究表明，肥胖常常诱发高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病以及脑动脉硬化症等，给健康带来很大危害。因此，预防老年肥胖是保障身体健康的重要因素。

首先，传统的节食方法肯定是不行的，老年人尽管每日能量需求较年轻人少，但均衡的营养摄入仍是必须的，节食往往会导致疾病的发生。其次，能达到减肥目的的运动量往往都是较大的，对老年人来说就是高强度的运动量了，这会增加心肺等器官的负担，不利于健康。那么是不是可以选择减肥药物呢?答案是可以的，老年人服用减肥药物可以辅助降低体重，从而降低三高风险因素。而药物选择首先要考虑安全性，鲁南制药集团山东新时代药业生产的舒尔佳奥利司他胶囊是目前全球唯一一款OTC减肥药，安全有效，可以降低饮食中30%脂肪的吸收，在保证每天的身体所需外达到减肥的目的。

因此，老年人如何合理的达到“老来瘦”的标准呢?