西藏学生寒假生活扫描

　　“大家抬起头，踮起脚，看着天空。一，二，三，走！”在自治区群艺馆三楼的舞蹈教室，次仁央拉老师正在教孩子们跳舞，她嘴里哼着《放风筝》的小调，打着拍子，带着孩子们在舞蹈中遨游。孩子们开心地笑着，张开双臂，高高地抬起头，跟着老师一走一跳，像一群快乐的小天鹅。次仁央拉说，孩子们放假了，除了学习、写作业，他们应该多培养一下情操，既能放松心情，也能让生活更加丰富多彩。

　　“口琴像是我的朋友，吹口琴的时候，我会慢慢投入进去，闭上眼睛，头和双手也会随着旋律摆动，吹着吹着，就不觉得孤单了。”媛媛说，她现在刚开始学习吹口琴，摸着了点门道，她会慢慢学习吹奏简单的儿歌，之后，还打算学几首简单的歌曲。“这样，我的寒假就会有新的收获呢。”

　　红红说，唱歌不仅仅是一种娱乐的方式，更是缓解压力的好办法。“马上就要中考了，现在学习的压力还是挺大的，总得想办法缓解一下紧张的神经。”红红从小就喜欢唱歌，但是去KTV唱歌的话，钱包会兜不住的，而且家长也不会允许。“还好我有‘全民k歌’，既省钱，又能过唱歌的瘾，还能放松心情，简直是一箭三雕呢。”

　　近年来，全社会越来越重视青少年德、智、体、美等方面的发展情况，以及青少年的身体和心理的健康成长，全面提升青少年的综合素质。很多家长对待孩子的假期，也越来越理性。今年的这个寒假，孩子们将怎样度过呢？跳舞、玩耍、唱歌、学习……总之，这个寒假不太“冷”，孩子们过得一定是开心、多彩和充实的。

　　看着风筝跳起舞

　　次仁央拉说，舞蹈不仅能增强孩子们动作的协调性和节奏感，而且可以表达他们思想、感情和态度，学习舞蹈，对他们身体机能健康发展有着不可忽视的作用。“看着孩子们开心，我自己也觉得很快乐，好像一下子回到了童年。”

　　在拉姆一行孩子的眼里，一起玩耍、蹦蹦跳跳，就是天大的快乐。看着他们一蹦一跳，就像一群快乐的蓝精灵，记者也不由得高兴了起来。

　　孩子们的快乐总是那么简单，他们的寒假生活多么美好！

　　“风吹亮雪花，吹白我们的头发，你年少掌心的梦话，依然还记得吗……”15岁的红红正在和她的姐姐小妍一起用“全民k歌”，唱着她们最爱的《时间煮雨》。伴着舒缓的音乐，红红和姐姐尽情歌唱，她们沉浸在歌的海洋，唱的不仅仅是歌，更是抒发自我、歌传心声。

　　跳舞、玩耍、唱歌、学习…总之，孩子们的寒假一定是开心、多彩和充实的。这可以看出，近年来，西藏有关部门紧抓学校日常教育的同时，也高度重视青少年德、智、体、美等方面的教育工作，重视青少年的身体健康成长和心理健康成长，全面提升青少年的综合素质。而很多家长，对待孩子的假期，也越来越理性。他们希望自己的孩子能够勤学善思，也希望孩子们快乐健康成长，让这个寒假不太“冷”。

　　沙包毽子动起来

　　别有洞天吹口琴

　　“全民k歌”唱起来

　　寒假假期已过半，孩子们是怎么度过的呢？写作业？睡觉？非也，这样的寒假未免太冷清了吧。近日，记者认识了很多可爱的孩子，他们说，这个寒假不太“冷”，因为他们的家长早让他们加入到了“充电”行列中，让寒假多了几分快乐和精彩。究竟是什么让孩子们驱散了冬日的寒冷呢？我们一起去看看吧。

　　“我接住了，多了一条命哦。”傍晚，柔和的阳光照耀在西藏日报社的小花园里，一群孩子正在用毽子当沙包玩。她们分成两拨，一方攻击，一方防守。9岁的拉姆（化名）告诉记者说：“我们平时都在家里写作业和睡觉，每天最开心的时候就是打毽子（沙包）。可以让我们在放松心情的同时，跳一跳，既能让身体暖和起来，又可以锻炼我们的反应和协调能力，关键是，我们一玩就觉得高兴。”