如果饮酒前吃些油腻的食物

　　大众网德州12月24日讯（记者 庄滨滨 通讯员 郭凌）冬季寒冷，亲朋好友相聚多以酒助兴，但是，绝不要饮酒过量。据德州市120急救调度指挥中心数据统计，自12月1日至今，指挥中心共接酒精中毒事件达72起，在此，指挥中心提醒广大市民朋友，饮酒需量力而行，适可而止，防止酒精中毒的发生。

　　那么喝酒前后应注意什么呢？专家提醒，空腹容易醉，酒前要先垫点肚子。因为空腹喝酒酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。如果饮酒前吃些油腻的食物，如肥肉等，或饮用牛奶，可以利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。另外，喝酒前还可以吃些含维生素B的食物；冬季寒冷，那些爱好喝酒的人，作为家属不要让其单独远离家门或单独外出，如长时间不归，要尽快寻找；不要让其酒后驾驶车辆，包括：摩托车，汽车等交通工具。

　　此外，解酒的好方法还有：饮酒后喝点热汤，尤其是姜丝炖鱼汤，特别具有解酒效果。