减肥药减肥?棒棒哒身体还要不要了,少运动慢慢瘦才可以有

　　减肥药的安全性不容忽视

　　近年来，从日本、台湾传来的大鸿酵博士酵素，引起了大家的关注，逐渐成为热门的健康食品。酵素又称酶，是人体自身含有一类生物催化剂。人体体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应。

　　酵素减肥的用法非常简便，可直接饭前用30ml酵素液兑水，或者是直接饮用30ml，30度以下温开水饮用，通常餐前服用最佳，无需饿肚子，更无须断食，可以多喝开水，也可以适当运动，酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢的增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。

　　市场上可见到的减肥药种类繁多，如此这般掺假造假的情况绝非个例。可以说减肥产品一直都是非法添加药物的重灾区。除了氟西汀以外，常见的减肥药非法添加成分还有西布曲明、酚酞、甲状腺素、安非他明、芬氟拉明、克伦特罗(瘦肉精)、利尿剂等等。这些添加无都在某些方面有严重的副作用，服用这些药物会对人体造成极大的伤害。

　　台湾的大鸿酵博士40多年一直专注研发酵素，该品牌按人体所需有机复合多种酵素，原生态果蔬，发酵螯合545天，100%台湾生产原装，绝对无药物成分添加，无副作用。坚持服用，补充人体酵素含量、巩固健康。

　　所有这些情况，都会导致人体代谢紊乱和体内酵素减少，而代谢紊乱和酵素的缺乏，会进一步导致体内毒素堆积，产生肥胖、三高等慢性疾病。

　　营养学家曾晓飞教授指出，通过补充酵素，可以有效调节人体新陈代谢，恢复体内平衡。在减轻体重方面，在保持合理饮食、适当进行体育锻炼的同时，适当食用台湾进口酵素，因为其阿里山独特的种植条件比较适宜蔬果生长，且味道更为可口。可以有效补充脂肪分解酶，提高体内脂肪分解效率，从而达到减肥的效果。如果采用台湾原装进口酵素的代餐补充方式，保持人体所需最低能量摄入水平，减肥效果将更明显。

　　一直以来，“管住嘴，迈开腿”是传统减肥方式的要诀，但很多人更希望找到更加多快好省的减肥方法。那么在拒绝减肥药的同时，如何能更快、更健康的减轻体重呢？

　　氟西汀(Fluoxetine)就是礼来公司生产被称为“世纪之药”的人气抗抑郁药“百忧解”。而百忧解通常用于抑郁症、强迫症和神经性贪食症的治疗。

　　首先，国人心中的‘自由之都’，‘食品安全之都’的美利坚众和国，它的食品药物管理局于1997年9月就正式禁止将芬芬用于减肥的用途，这是因为当初含芬芬的减肥药品面世的一年多中，销量很高，但同时也带来了很高的副作用，长期服用甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。

　　合理饮食+体育运动+补充酵素=高效健康减肥

　　芬芬在我国的知名度，远不及它的主要成分--芬弗拉明。芬弗拉明虽然已经被确立为处方药，甚至被国家明令禁止用于减肥，但如果你留心一下身边的小药店，无须任何处方，花上很少的钱，你就能买到这种白色的小药片--芬弗拉明，一种精神治疗药物，就这样被当做最经济实惠的减肥药在销售着，它所带来的危害呢?究竟该由谁来埋单?

　　上文提到的西布曲明就是一例。1997年西布曲明曾获美国FDA批准上市，以其作为主要成分的减肥药品曾经一度风靡全球(在国内，昔日的减肥药“曲美”就含有西布曲明)。但是，引爆如此超人气的减肥药却于2010年在FDA的要求下黯然退市，原因是研究发现它具有引发严重心血管疾病的风险，我国药监部门也与2010年10月宣布停止西布曲明的生产和销售。

　　现代人在都市里生活，尤其是北上广深这样的一线城市，我们都生活在一个很糟糕的环境中。首先，我们都会切身感受到周边包括空气、饮用水等自然环境越来越恶劣，污染严重；其次，在城市里的生活、工作的压力也非常大；第三，很多人都存在生活方式不合理的问题，比如作息不规律、晚睡、暴饮暴食或食用不健康的食物等等。

　　目前市场经过审批，相对靠谱的合法减肥药都并非“一吃就瘦”的神药，减肥效果并不明显。比如奥利司他、Belviq(Lorcaserin，盐酸氯卡色林)，Qsymia(含有苯丁胺和托吡酯的缓释剂)等减肥药物的效果其实都很有限，只比纯粹调整膳食与加强锻炼每年多减重1~2公斤左右。

　　之前法制日报报道了这样一出由不当减肥引发的悲剧：江苏省常州市一名准新娘为了在即将到来的婚礼上显得苗条一些，在网上购买了非法减肥药“绿S”胶囊，并以正常量的2~3倍服用。意想不到的是，她竟然在婚礼当天昏倒猝死。事后经鉴定发现，发现导致这场悲剧的很可能是一种精神类药物：氟西汀。

　　合法减肥药也未必安全

　　而这些药物可能的副作用也不容忽视。例如，氯卡色林可能带来头痛、头晕、疲劳、恶心、五羟色胺综合征(神经系统中五羟色胺功能亢进引起的一系列症状，包括焦虑、震颤、意识模糊等等，严重时可能危及生命)等不良反应。

　　氟西汀的一个副作用是抑制食欲，并导致体重减轻，这种非法添加的减肥药正是利用了这一副作用。氟西汀的副作用还不止于此，它可影响神经系统、造成头痛、紧张、失眠、焦虑、性欲减退、抽搐等一系列不良反应。氟西汀的主要代谢场所是肝脏，超量服用可能引发严重的肝脏损害，同时或导致呼吸抑制、衰竭甚至死亡。氟西汀被列为处方药，当它隐藏在减肥药中时，剂量和风险都变得无法控制。