产后能吃减肥药吗？推荐安全健康的产后减肥方法

[导读] 减肥药主要通过人体少吸收哦营养，增加排泄量来达到减肥目的。很多女性在生产过后会选择吃减肥药来恢复身材，产后能吃减肥药吗？其实这样无论是对宝宝还是妈妈都是不好的。

　　产后能吃减肥药吗?

　　生产过后女性总是会有如何恢复身材的烦恼，产后能吃减肥药吗?为了自身和宝宝的健康，产后最好不要服用减肥药，妈妈们可以针对自己的身体状况选择适合自己的产后减肥方法。

　　给剖宫产的妈妈的产后减肥方法：在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。

　　给自然分娩的妈妈的产后减肥方法：新妈妈在产后第一天可以做一些简单的活动，如翻身、抬腿、缩肛。这些活动对产后身体恢复非常有帮助。

　　女人生产之后遇到发胖、身体变形的烦恼，这时候很多女性会选择吃减肥药减肥，那么产后能吃减肥药吗?

　　给产后1周的妈妈的产后减肥方法：回到家中的新妈妈可以尝试做一些轻微家务，坚持饭后散步。这些活动可以调节身体的新陈代谢，促进体内脂肪分解，消耗多余能量。

　　减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体的正常代谢。专家提醒，产后最好不要吃减肥药，因为要是宝宝在哺乳期的话，减肥药会对宝宝的健康产生威胁，而且，就算宝宝不是母乳喂养，产后身体较为虚弱，用减肥药减肥对自身的危害也是相当大的。

　　给产后一个月的妈妈的产后减肥方法：如果身体恢复较快，新妈妈可以开始在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌，还可以减少腹部、臀部的脂肪。

　　产后能吃减肥药吗?既然答案是否定的，那么产后减肥方法有哪些呢?