怎样判断孩子是否有网瘾？

　　如果家长们发现自己的孩子对这8个问题中的5个(或以上)都予以肯定的回答，那你孩子网络成瘾的几率就非常大了。

　　具体的判定题目如下：

　　3、你是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网？

　　其实，目前对于网络过度使用的诊断与鉴别病没有公认的标准。专家们通过对“病态的诊断标准”进行修订，形成网络过度使用诊断问卷。本问卷有8个题项，如果被试对其中的5个题项给予肯定回答，就被诊断为网络过度使用。

　　4、停止使用互联网的时候你是否感觉烦燥不安？

　　8、你是否把互联网当成了一种逃避问题或释放焦虑、不安情绪的方式？

　　5、每次在网上的时间是否比自己打算的要长？

　　孩子是否网络成瘾，是无数家长都关心的问题。但是身处信息时代的我们也明白，虽说远离网络能让我们发现更多生活的乐趣，生活也会变得更加自然和健康。但一旦没了网络，我们的进步将会与时代脱节，我们生活的世界仿佛与外界脱了节。没了网络，我们失去了许多获取信息的渠道，失去了许多可以学习的东西。可以说，一个在信息时代远离网络的人，与野人无异。

　　但是究竟怎样才算是利用好了网络，而怎样就算网络成瘾呢？我们是否又有什么手段来界定两者的区别呢？

　　7、你是否对家庭成员、治疗医生或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度？

　　虽则这方法的科学性较低，但家长可以利用此方法对孩子进行初步界定，假如发现了孩子有成瘾的可能，就应该寻求专业人士的帮助，以求在孩子进一步沉迷网络之前对其进行挽救。

　　6、你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否因为上网而受到影响？

　　1、你是否着迷于互联网？

　　这一鉴别量表的优点在于简单实用，但由于是从成瘾的评定标准直接转化而来，而且没有信度、效度及常模等统计指标，因此其科学性值得怀疑。但对于一般家长而言，无疑还是十分有用的，起码不必再根据自身的主观感觉进行判断了。

　　2、为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间？