自拍成瘾是种病，四成拍友放弃治疗

　　不过，网络上“美国精神病学协会认定：‘自拍’是一种病，美国心理医生将‘自拍成瘾’定义为强迫症”的说法不胫而走。

　　如果你没有这些天生的优势，那你更不需去自拍P图来赢得网络上那些和你不熟的人的溢美之词。这样你会慢慢活在虚拟的世界里，活在别人的审美里渐渐失去自己。

　　爱P图不如爱自己，脸大就多把时间花在面部按摩上。身材不好就多把时间花在运动健身上。皮肤不好就多把时间花在保养上。

　　如何活得美丽精致？这是一生必修的功课，和绿生活指南（微信号iEudemonia）小编一起，从护肤、减肥、食养、内修做起先。

　　自拍动机三现在应用市场层出不穷的美颜软件，满足你随时随地瞬变“白富美”的心理需求。

　　今天起，别在溺爱手机，开始爱自己，做个精致的美女子！

　　如果你真的肤白貌美身材好，不管你是否自拍，秀与不秀，在现实生活和社交网络，大家都会时时关注你，赞美你，并不需要秀自拍得来的艳羡和赞美为你锦上添花。

　　自拍动机四攀比心理，曾经身边的丑小鸭个个都在晒美图，秀生活，你也不甘落后。

　　从心理学看来，自拍是一种自我强化的过程。人们都或多或少有着自我关注的倾向，即“自恋”。

　　但自拍拍出事故的人也不在少数。绿生活指南（微信号iEudemonia）小编查阅到，前不久媒体还报道过一个英国男孩Danny Bowman，每天要拍200多张自拍照片，花在这上面的时间达到了10小时之多。自拍2年后忍无可忍决定自杀，好在自杀未遂。

　　就像书上说的，一般人们习惯缺什么就秀什么？

　　敢问，经常自拍刷屏或是已经自拍成瘾的朋友们，你们觉得自己离病态还有多远？

　　为何恋上“照骗”

　　自拍动机一发美丽的照片到朋友圈或是微博上能引起别人的注意（获得赞美、羡慕等虚荣心）。

　　自拍成瘾是种病 ，你信吗？

　　想想自己到底做了什么蠢事情，比如开车自拍。调查数据显示，在亚太地区，24%的驾驶者曾在开车时自拍。要是陈赫在身边一定会问，你是猪吗？

　　别让该死的手机绑架了你！

　　自拍动机二旅行出游，身边没有能帮自己拍美照的朋友（朋友的心思都花在让你帮她拍出美照上，男朋友每次都把你拍得又矮又胖……）。但是，你是否也有过这样的内心挣扎——为何总是要在自拍之后，才肯相信胖的是自己？没错，这就是大家说的“照骗”。

　　这句话并不是说在网上晒照片的人都缺乏美貌，而是缺乏一种自信，就像前面说的——劣等感。

　　大家为何会恋上自拍？绿生活指南（微信号iEudemonia）小编整理了几种自拍动机，对照下自己属于哪一类。

　　但是，……

　　有调查数据表明，近6成网友表示许多没自拍，没有这种“病”，不过4成网友称自拍“根本停不下来，已经放弃治疗”。

　　“当你在刷着别人的朋友圈，我在自拍的路上没有尽头”，不是网络歌曲也这么唱？

　　爱自拍不如爱自己

　　“oh 自拍是一种病/oh 自拍是一种病一种病/多久没有放下手机/多久没有拥抱你所爱的人/当这个世界不在那么单纯……”

　　当下，自拍这种娱乐方式很火，相信每个人都玩过，就连美国总统奥巴马、美国第一夫人米歇尔、大小明星都是自high其中。

　　精神分析学家康巴克描绘了自恋主义者的人格特质：“具有野心勃勃、夸大妄想、劣等感以及极度渴望从他人那里获得赞赏与喝彩的多重人格特征”。

　　爱自拍不如爱自己，如果你觉得自己够美，但男友不会拍照，就自己学好摄影，无论何时何地都能给自己拍出各种美照。

　　自拍成瘾后果很严重

　　“自恋”一词最初来源于精神分析学，由弗洛伊德的《论自恋》而广为人知。自恋的第二阶段是病理的自恋主义，自拍成瘾无疑属于这个阶段。

　　就算你装化得再美，图P得再好，相亲的时候也会见光死，同学会的时候也会让曾经羡慕你的人大跌眼镜甚至会觉得你过于虚荣。

　　与其每天在家各种自拍P图，po到网上，等待别人的点赞和喝彩。相亲同学聚会的时候各种不敢出门见人。不如努力活出最美最精致的自己，让第一次见面的人被你的魅力折服，让老同学为你的改变惊艳。

　　但辟谣的消息也紧随而来。有媒体发现发布这一消息的是一家恶搞网站，而美国精神病学协会的网站上并没有类似新闻。

　　可是时常看到你不停的在刷屏，却未曾感觉你是真正的开心。