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青稞酒 1. 2006年位于布达拉宫之巅的金顶群已不再对外开放，只有最重要的几个宫殿基本每天开放。建议选择雪顿节、藏历新年等藏传宗教节日当天参观，会有意外收获。 主要看点有：殿堂的四壁和走廊里的壁画、灵塔、还有大量佛像、藏经册印、古玩珠宝等。 梦在前方，步伐不止 大昭寺 而从广州出发，直达西藏只需11个站 珠穆朗玛峰 遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。 以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病． 
南迦巴瓦峰是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。 
青藏高原 
4. 在那根拉山口休息时，要特别注意不要和当地的居民发生冲突，注意人身安全和财产安全。 …… 出发吧 
不需要转车，直接到达 用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。 布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志，也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里，收藏着极为丰富的文物和工艺品。1994年入选世界文化遗产名录。 每一站每一景都美哭了 
西藏，总携带着神秘的色彩 门票：200元 注意事项： 
5、尊重本地文化。 重要的是，列车里全程供氧 边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。 
最佳旅游时节：10月-次年4月最佳。这一时节降雨不多，空气干爽，能见度高，能够远观南迦巴瓦的最美风采。 无论你在何方 4、注意防晒。 酥油茶 2. 爬药王山主要是为了更好的拍摄布达拉宫，所以照相设备一定要带齐了。 …… 
布达拉宫 西藏三大圣湖之一，同时也是西藏最大的湖，藏语意为“天湖”，中国最美的湖泊之一。到西藏之后，没有欣赏过纳木错绝对是一大憾事。冬日的纳木措静谧安详，深藏秘境冰封之美，而夏日的纳木错则是奔放热烈！ 2、 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。 而这样的西藏 世界最高的寺庙 雅鲁藏布江世界最高的河流 注意事项： 药王山位于布达拉宫右侧，与布达拉宫所在的红山默默相守，咫尺相对。药王山在西藏是一座极富名的的名山，也是藏医有发源地，山顶上的药王庙就是藏医学院的旧址，而今只剩下一圈古堡式的残墙断壁。药王山的盛名有三，一是它是拍摄布达拉宫的最好位置，二是在它的山脚下，有一个名叫巴日卢古的小庙，三是在于它的转经道上，有风格各异，技法多样的摩崖石刻和玛尼堆石块。 5. 最好提前服下防治高原反应的药。 
软嫩黏稠的酸奶象豆腐脑一样洁白如雪，芳香扑鼻，入口，酸甜凉爽宜人！ 
古格王朝遗址 1、证件类：身份证(或护照)、边防证。
羊八井地区 糌粑 注意事项： 
3. 纳木措的天气变化无常，盛夏也会突然降温下冰雹。夜间气温更低，需要穿羽绒服。 
我问为什么 建议游玩时间： 1天 在西藏，去哪玩？
注意事项： 不如，出发吧！ 那么 是最最大寺 
糌粑是炒面的藏语译音，它是藏族人民天天必吃的主食。 
去了十次也厌倦不了的地方 
你有什么理由拒绝？ 他们答，因为他叫西藏 
最后，注意事项 
中国最大的热水湖 世界第一高峰 用时：57小时，硬座票价：447元 酥油茶是中国西藏的特色饮料。通常会作为主食与糌粑一起食用，有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。 牦牛酸奶 西藏，本就是一个旅途者的梦
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